Hulp bij relatieproblemen
EFT is een evidence based methodiek die wordt ingezet als relatietherapie.
Deze therapie is gericht op de emotie binnen een relatie. De therapie is onder meer gebaseerd op de nieuwste inzichten over hechting en is bewezen effectief. Er is weinig terugval.
Bij deze therapie staat centraal dat mensen gericht zijn op verbinding in een relatie. Mensen lijden er onder als de verbinding niet meer goed is, als er ruzie is over dingen die er niet toe doen; als de communicatie moeizaam verloopt of u voelt zich alleen. Als het niet meer veilig voelt bij elkaar. Bij deze therapie zijn mensen bezig om de verbinding te herstellen en daar hun best voor te doen. Er wordt gewerkt aan een veilige hechting tussen de partners. Als kind hebben we geleerd om ons te hechten aan onze ouders en andere mensen en deze manier herhalen we soms in onze partnerrelatie terwijl dit niet altijd effectief is. De wijze waarop we zijn gehecht en wat we hebben meegemaakt kan onze relatie negatief beïnvloeden zonder dat we ons dat bewust zijn of kunnen veranderen. EFT richt zich op het herstellen van deze hechting binnen de partnerrelatie zodat het weer veilig en verbindend wordt. Zelfs als u overweegt om uw relatie te beëindigen is de weg naar verandering in uw relatie helend.
U kunt hier meer informatie over krijgen op de site www.eft.nl
